怎么背书最有效率？

我是《超级演说家》的冠军刘媛媛，我在准备《超级演说家》比赛的同时还准备了司法考试，并且顺利通过，所以在这里分享一下自己一直以来使用的我本身在高中的时候是学文科的，大家知道学文科就是很多的记忆工作，那时候我可以完完整整的把历史书、政治书、地理书，从高一到高三加起来十几本，都背下来。我记得有一次去学校讲座的时候，有一个高一的小朋友站起来提问：「姐姐，学不好历史，我该怎么办？」我说：「你能不能把历